とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

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玉ねぎ

ホットクックレシピ メカジキの甘酢漬け

ホットクックで作るメカジキの甘酢漬け 材料 メカジキ300グラム 玉ねぎ小1個(130グラム) 片栗粉大さじ2 オリーブオイル大さじ1 調味料 お酢大さじ2 醤油小さじ1 砂糖大さじ2/3 塩1g 水大さじ1 作り方 1、玉ねぎを薄切りにする。 2、メカジキに片栗粉をまぶ…

ホットクックレシピ 肉じゃが風じゃがいもとなすの煮物

ホットクックで作るじゃがいもとなすの煮物 じゃがいもがおいしい季節になりましたね。 そこで、ジャガイモとナスを使った煮物をつくりました。 材料 鶏むねひき肉200グラム じゃがいも2個(250グラム) 茄子2本(220グラム) 玉ねぎ1個(100グラム) 調味料 醤油…

ホットクックレシピ 豚肉の香味焼き

ホットクックで作る豚肉の香味焼き 材料 豚肉の細切れ肉350グラム ネギ1/2本 玉ねぎ小1個 すりおろしニンニク1かけ分 醤油大さじ1 酒大さじ1/2 作り方 1、ネギはみじん切りにする。玉ねぎは薄切りにする。 2、豚肉の細切れに1のネギ、すりおろしニンニク、醤…

ホットクックレシピ 簡単缶詰料理♪サバのチーズ炒め

ホットクックで作るサバのチーズ炒め 大学生の娘がお昼に作ってくれたんですよ^_^ 美味しかったのでホットクックでできないかな⁉︎と思って作ってみました。 ちなみに娘はガス派です。 材料 サバの水煮缶 玉ねぎ1個(小)60グラム ケチャップ大さじ2 スライスチ…

ホットクックレシピ とろ〜りウマウマ チーズダッカルビ風

ホットクックで作るチーズダッカルビ風 材料 鶏もも肉1枚(300グラム) キャベツ1/6個(200グラム) にんじん1本(100グラム) ピーマン2個(80グラム) 玉ねぎ1/2個(100グラム) チーズ(ピザ用チーズ100グラム) 調味料 コチュジャン小さじ1 甜麺醤大さじ2/3 豆板醤大…

ホットクックレシピ 豚肉と野菜コチュジャン炒め

ホットクックで豚肉と野菜をコチュジャンで炒めました材料 豚肉300グラム 玉ねぎ1個(160グラム) にんじん1/2本(100グラム) ピーマン3個(90グラム) 茄子1本(100グラム) にんにく1かけ ごま油大さじ1/2 醤油大さじ2 コチュジャン大さじ1/2 作り方 1、玉ねぎは…

ホットクックレシピ うまうまトンテキ

ホットクックで作る 美味しい・簡単・トンテキ 材料 豚肩ロース厚切り肉3枚(250グラム) 玉ねぎ1/2個(100グラム) ニンニク1/2個 みりん大さじ1 しょうゆ大さじ1 酢小さじ1 蜂蜜小さじ1 作り方 1、玉ねぎは1センチの厚さに切る。 ニンニクは薄切りにする。 豚…

ホットクックレシピ 舌びらめのムニエル

ホットクックで作る舌びらめのムニエル ホテルオークラレシピ 材料 ヒラメ2匹(230グラム) マッシュルーム6個(100グラム) 玉ねぎ1/4個40グラム 無塩バター15グラム 塩2.4グラム(酒、水を含めた全材料の0.6%) 酒大さじ1 水大さじ1 生クリーム80グラム 茹でたほ…

ホットクックレシピ 豆乳スープ

ホットクックで作る豆乳スープ 材料 ブナクイーン1ふくろ(100グラム) 玉ねぎ1個(100グラム) 豆乳200ミリリットル 水100ミリリットル 塩全体量の0.5%(3グラム) *ブナクイーンの広告みたいになりましたw 作り方 1、ブナクイーンを縦半分に切る。 2、玉ねぎは…

ホットクックレシピ ココナッツカレー

ホットクックで作るココナッツカレー材料 鶏モモ肉400グラム トマト大2個(400グラム) エリンギ1パック(100グラム) 玉ねぎ小3個(350グラム) ピーマン2個(60グラム) すりおろしニンニク1かけ ココナツミルク1缶(400ミリリットル) カレー粉大さじ1 塩全体量の0.…

ホットクックレシピ 親子で作るしゅうまい

ホットクックで作るしゅうまい親子で作りました 材料 豚ひき肉300グラム 玉ねぎ小1個(100グラム) すりおろししょうが大さじ1 片栗粉大さじ3 砂糖小さじ1 醤油大さじ1 ごま油小さじ1 鶏ガラスープ小さじ1しゅうまいの皮30枚 作り方 1、玉ねぎをみじん切りにす…

ホットクックレシピ スナップえんどうの卵とじ丼

ホットクックで作るスナップえんどうの卵とじ丼 材料 スナップえんどう120グラム 新玉ねぎ1個(100グラム) 卵2個 昆布 3センチ× 2センチ 水75 CC みりん50 CC 醤油20 CC 作り方 1、玉ねぎを薄切りにする。 2、スナップえんどうはさやと筋を取り斜め半分に切る…

ホットクックレシピ 蒸しポトフ

ホットクックで作る蒸しポトフ材料 玉ねぎ1/2個(60グラム) じゃがいも小3個(200グラム) エリンギ1パック(100グラム) ニンジン1本(150グラム) 大根5センチ(150グラム) キャベツ1/4個(150グラム) スナップえんどう100グラム ベーコン100グラム 水100ミリリット…

ホットクックレシピ タコライス

ホットクックで作るタコライス材料 合いびき肉250グラム 玉ねぎ小1個(150グラム) ピーマン1個(60グラム) ミニトマト8個(150グラム) にんにく1かけ分 レタス3枚 オリーブオイル大さじ1 ピザ用チーズお好みで 調味料 ケチャップ大さじ2と1/2 ウスターソース大…

ホットクックレシピ 牛肉トマト丼

ホットクックで作る牛肉トマト丼材料 牛薄切り肉200グラム トマト1個(100グラム) 玉ねぎ1/2個(100グラム) エリンギ1パック(100グラム) 醤油大さじ1 みりん大さじ1 牛肉漬け込み調味料 醤油小さじ2 すりおろしにんにく1かけ 作り方 1、牛肉は牛肉漬け込み調味…

ホットクックレシピ 豚キムチ

ホットクックで作る豚キムチ 材料 玉ねぎ1個(150g) ニラ1束(120g) キムチ200g 豚細切れ肉300g 醤油大さじ1 みりん大さじ1 作り方 1、玉ねぎを薄切りにする。 2、ニラを3センチに切る。 3、ホットクックの内鍋に1、2とキムチ、豚肉、醤油、みりんを入れ手動、…

ホットクックレシピ トマトパスタ

ホットクックで作るトマトパスタ材料 オリーブオイル大さじ1 にんにく1かけ玉ねぎ1個 パスタ200グラム 水200ml えのき茸1袋 ベーコン120グラム トマト缶1缶 ケチャップ大さじ3塩小さじ1 作り方 1、玉ねぎを薄切りにする。ニンニクはみじん切りにする。えのき…

ホットクックレシピ ピザの具作り

ホットクックで作るピザの具作り材料 牛肉200グラム玉ねぎ小1個(100グラム)調味料 醤油大さじ1・1/2 砂糖大さじ1 ごま油大さじ1 ゴマ小さじ1 にんにくすりおろし小さじ1/2 鶏もも肉200グラム調味料 醤油大さじ1 みりん大さじ1 作り方 1、鶏もも肉を1センチ位…

ホットクックレシピ ポークカレー

ホットクックで作るポークカレー 材料 豚肉250グラム 玉ねぎ2個(270グラム) じゃがいも2個(160グラム) にんじん1本(80グラム) ナス1本(100グラム) 作り方 1、玉ねぎを薄切りにする。 2、じゃがいも、人参は乱切りに切る。 *私が使ったジャガイモは小さかっ…

ホットクックレシピ チーズインハンバーグ

ホットクックで作るチーズインハンバーグ 材料 合挽き肉500グラム 玉ねぎ小2個(300グラム) 卵1個 パン粉1/2カップ(30グラム) 牛乳大さじ4 A ピザ用チーズ120グラム 片栗粉大さじ1 牛乳90cc ソース トマトケチャップ大さじ3 水大さじ3 中濃ソース大さじ1/2 *…

ホットクックレシピ 鮭の水煮缶クリームパスタ

ホットクックを使い鮭の水煮缶クリームパスタを作りました 材料 サーモン中骨水煮2缶(90グラムを2缶使いました)しめじ1パック 玉ねぎ小1個(130グラム) シーフードミックス190グラム 小麦粉大さじ1 バター大さじ1 牛乳1カップ 塩小さじ1/2 作り方 1、玉ねぎを…

ホットクックレシピ あまり野菜のスープ

ホットクックで作るあまり野菜のスープ 材料 ごぼう人参えのき茸しめじ大根玉ねぎ全部余った野菜全重量600グラム開封済みの余ったトマト缶300グラム水100ml塩6グラム 作り方 1、ごぼうは半分に切って0.5センチ幅に切る。 *ごぼうの細い部分は輪切りにしまし…

ホットクックレシピ パイ包みスープ

ホットクックで作るパイ包みスープパイ 材料(4人分) シーフードミックス150グラムしめじ1/2パック玉ねぎ小2個240グラム にんじん1/2本80グラム 牛乳400ミリリットル 水100ミリリットル バター10グラム 塩小さじ1 冷凍パイシート2枚 *人参の形が面白い! 作…

ホットクックレシピ 肉じゃが動画挑戦しました!

ホットクックレシピ 肉じゃがを動画で作りました youtu.be はじめてYouTubeの動画を自分で作りました。 まだまだ、お見苦しいと思いますが良かったら見てチャンネル登録などよろしくお願いします( ^ω^ ) 今日は動画編集イベントに参加しました。 このブログ…

ホットクックレシピ ホクホクの無水肉じゃが

ホットクックを手に入れたらまず作ってみたい「肉じゃが」のレシピです。ホットクックなら手軽に無水調理でできるので、お野菜の味がギュッと詰まって、しかもホクホクに仕上がります。 材料(4人分) ・じゃがいも 5個 (450g) ・ニンジン 1本 (120g) ・豚肉…

ホットクックレシピ タラのあんかけ

ホットクックで作るタラのあんかけ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 生タラ4切れ玉ねぎ1/2個 にんじん1/2本 片栗粉大さじ2 水1…

ホットクックレシピ鶏肉とかぼちゃのミルクスープ

ホットクックで作る鶏肉とかぼちゃのミルクスープ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 鶏もも肉1枚(370グラム) 玉ねぎ1個(270グラ…

ホットクックレシピ ジャーマンポテト

ホットクックで作るジャーマンポテト こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 じゃがいも小3個(140グラム)玉ねぎ1/2個(140グラム)ソー…

ホットクック&ヘルシオレシピ♪タラとじゃがいものグラタン

ホットクックとヘルシオを使って作るたらとジャガイモのグラタン こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 たら4切れ(切り身) じゃがい…

ホットクックレシピ♪ジャーマンポテト

ホットクックで作るジャーマンポテト こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 じゃがいも2個(250グラム) 玉ねぎ小1個(130グラム) オリ…