とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

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ひき肉

ホットクックレシピ 大根の鶏ひき肉煮

ホットクックで作る大根の鶏ひき肉煮 材料 大根1/3本(270グラム) エノキダケ1/2袋(100グラム) 鶏モモひき肉100グラム 調味料 醤油大さじ1・1/2 みりん大さじ1・1/2 作り方 1、大根は1センチの半月切りに切る。えのきだけは石づきを取り半分に切る。 2、ホッ…

ホットクックレシピ 肉じゃが風じゃがいもとなすの煮物

ホットクックで作るじゃがいもとなすの煮物 じゃがいもがおいしい季節になりましたね。 そこで、ジャガイモとナスを使った煮物をつくりました。 材料 鶏むねひき肉200グラム じゃがいも2個(250グラム) 茄子2本(220グラム) 玉ねぎ1個(100グラム) 調味料 醤油…

ホットクックレシピ ご飯がススム!麻婆ナス

ホットクックレシピ麻婆ナス 材料 茄子6本(400グラム) ピーマン2個(60グラム) 豚ひき肉250グラム 片栗粉大さじ2 にんにく1かけ しょうが1かけ ネギ3センチ 調味料 豆板醤小さじ1 味噌大さじ1・1/2 醤油大さじ1・1/2 みりん大さじ1・1/2 作り方 1、なすは横に…

ホットクックレシピ ご飯に合うトマトとなすのコチュジャン炒め

ホットクックで作るトマトとナスのコチュジャン炒め 今日は暑かったですね 暑いぞ熊谷がある埼玉県に住んでいます。 これからの暑い夏を同じく過ごす方にむけて食欲がない時にも食べられるレシピの紹介です。 材料 トマト1個 ピーマン1個 なす1個 合挽肉150…

ホットクックレシピ 親子で作るしゅうまい

ホットクックで作るしゅうまい親子で作りました 材料 豚ひき肉300グラム 玉ねぎ小1個(100グラム) すりおろししょうが大さじ1 片栗粉大さじ3 砂糖小さじ1 醤油大さじ1 ごま油小さじ1 鶏ガラスープ小さじ1しゅうまいの皮30枚 作り方 1、玉ねぎをみじん切りにす…

ホットクックレシピ タコライス

ホットクックで作るタコライス材料 合いびき肉250グラム 玉ねぎ小1個(150グラム) ピーマン1個(60グラム) ミニトマト8個(150グラム) にんにく1かけ分 レタス3枚 オリーブオイル大さじ1 ピザ用チーズお好みで 調味料 ケチャップ大さじ2と1/2 ウスターソース大…

ホットクックレシピ ミートボールトマトシチュー

ホットクックで作るミートボールトマトシチュー材料 合いびき肉300グラム 玉ねぎ3個(400グラム) じゃがいも小4個(200グラム) にんじん1本(170グラム)しめじ1袋(180グラム) 卵1個 牛乳大さじ2 パン粉大さじ4 トマトホール缶1缶とろけるチーズお好みで塩12グラ…

ホットクックレシピ 混ぜご飯の素

ホットクックで作る混ぜご飯の素 材料 鶏ももひき肉100グラム にんじん小1本(70グラム) 油揚げ1枚(50グラム) まいたけ1パック(100グラム) 醤油大さじ2 みりん大さじ2 ごま油小さじ1 作り方 1、ニンジンを2センチほどの千切りにする。 2、油揚げを1センチ角に…

ホットクックレシピ チーズインハンバーグ

ホットクックで作るチーズインハンバーグ 材料 合挽き肉500グラム 玉ねぎ小2個(300グラム) 卵1個 パン粉1/2カップ(30グラム) 牛乳大さじ4 A ピザ用チーズ120グラム 片栗粉大さじ1 牛乳90cc ソース トマトケチャップ大さじ3 水大さじ3 中濃ソース大さじ1/2 *…

ホットクックレシピ 春雨きんぴらそぼろ

ホットクックで作る春雨入りそぼろきんぴら 材料 豚挽き肉200グラム ごぼう1本(150グラム) にんじん1/2本100グラム 春雨100グラム みりん大さじ2 しょうゆ大さじ2 水1/2カップ 作り方 1、ごぼう、にんじんは太めの千切りに切る。 2、ホットクックの内鍋に1と…

ホットクックレシピ ひじきご飯の素

ホットクックで作るひじきご飯の素 材料 乾燥ひじき20グラム にんじん1/2本100グラム 油揚げ1/2枚 鶏ひき肉100グラム 醤油大さじ2 みりん大さじ2 作り方 1、ひじきを水で戻す。 2、人参はみじん切りにする。油揚げは油抜きしてみじん切りにする。 3、ホット…

ホットクックレシピ 肉そぼろ

ホットクックで作る肉そぼろ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豚ひき肉300グラム ネギ1/2本 生姜1かけ(すりおろす) 調味料 酒…

ホットクックレシピ 鶏団子鍋

ホットクックで作る鶏団子鍋 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 白菜1/8束 ネギ1/2本 えのき1袋鳥つくね 鶏ひき肉300グラム 塩麹…

ホットクックレシピ♪ワンタンスープ包丁使いません!

ホットクックで作る包丁を使わないワンタンスープ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豚ひき肉180グラム もやし1袋 ワンタンの皮15枚 鶏ガラスープ小さじ1 しょう…

ホットクックレシピ♪ガパオライス

ホットクックで作るガパオライス こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料(4人前) 鶏ひき肉400グラム 玉ねぎ1個 パプリカ1個 ピーマン2個 にんにく1かけ(みじん切り) し…

ホットクックレシピ♪ナスの肉はさみ蒸し

ホットクックで作るナスの肉はさみ蒸し こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 ナス4本 豚ひき肉 170グラム ネギ 1/2本 醤油大さじ 1と1/2 みりん大さじ 1と1/2 片栗…

ホットクックレシピ♪ジャージャー麺

ホットクックで作るジャージャー麺 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料(4人前) 豚ひき肉200グラム しめじ1/2パック ネギ20センチ にんにく1かけ 生姜汁小さじ1 甜…

ホットクックレシピ簡単♪安い♪もやしと豚ひき肉炒め

ホットクックで作りました♪家計大助かりです!もやしと豚ひき肉炒めで1品 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 もやし1袋(200グラム) 豚ひき肉120グラム オイスター…

ホットクックレシピ♪春雨スープ

ホットクックで作る春雨スープ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豚ひき肉200グラム A 酒、醤油各大さじ1/2 しょうが(すりおろし)1かけ 片栗粉大さじ1 豆腐1丁 …

残り野菜でちゃっちゃと焼うどんホットクックレシピ

焼うどんホットクックレシピ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 我が家の残り野菜 ・小松菜 ・キャベツ ・竹の子 全て合わせて500グラム 昨日使った合いびき肉の…

夏野菜カラフル麻婆豆腐ホットクックレシピ

夏野菜カラフル麻婆豆腐ホットクックレシピ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 木綿豆腐2丁 合いびき肉150グラム(豚ひき肉でもok) パプリカ1/4個(今回は赤を使い…

包丁は使っていません!夏休みに簡単ホットクックレシピ

夏休みに簡単おススメ‼︎あんかけラーメンのあんかけホットクックレシピ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 もやし1袋(250グラム) ニラ1束(100グラム) 豚ひき肉180…

かぼちゃのそぼろ煮ホットクックレシピ

かぼちゃそぼろホットクックレシピ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 かぼちゃ1/2個(450グラム) 鶏ももひき肉150グラム 醤油大さじ1と1/2 みりん大さじ1と1/2 作…

夏休みのお昼に食べたいホットクックレシピ♪

肉味噌うどんホットクックレシピ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豚ひき肉400グラム ネギ1/2本 ピーマン2個(60グラム) 長茄子1/2本 (80グラム) 冷凍うどん麺4…

ホットクックで保育園の味!

ホットクックで作る保育園の味、麻婆豆腐 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豆腐2丁 豚ひき肉150グラム ネギ5センチ 生姜みじん切り1/2片 調味料 味噌大さじ1・1…

保育園で人気でした!ひじきのサラダ

保育園で人気のひじきサラダ!アレンジしました。 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 今日は、健康診断でした。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 乾燥ひじき10グラム にんじん50グラム さやえんど…

目で楽しめるカラフル✨パプリカのドルマ

目でも楽しめます。パプリカのドルマをホットクックで作りました。 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 パプリカ2個 ピーマン4個 豚ひき肉130グラム 玉ねぎ1/2個 …

ニラ嫌いも食べたホットクックレシピ

ニラ嫌いで、いつも残していた娘も食べたホットクックレシピ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 今日は気温が良く暑くもなく、寒くもない! 気持ちの良い一日でした。 目次 材料 作り方 感想など一言 …

ホットクックレシピ安くて、美味しく簡単にできる大根のそぼろ煮

こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 今日は雨降ったり曇ったりでした。 沖縄の方はもうそろそろ梅雨入りらしいですね。 雨が降った時は買い物など行きたくないですよね。 大根と豚ひき肉で安くて美味し…

ホットクックレシピ 簡単!うまうまミートソース

ミートソース 冷蔵庫にあるものでパパっと作れる、ミートソース。ホットクックなら手軽に美味しいミートソースが簡単にできあがります。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 合挽き肉 250g 玉ねぎ 1/2個 トマト 2個 エリンギ 2本 調味料 塩 4.8g(小さじ1…