とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

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豚肉

ホットクックレシピ♪豚肉の柳川風

ホットクックで作る豚肉としめじの柳川風 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豚肉細切れ150グラム しめじ1袋(180グラム) 卵3個 …

ホットクックレシピ♪豚肉と白菜蒸し

ホットクックで作る豚肉と白菜蒸し こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料作り方 感想など一言 材料 白菜1/4(500グラム) 豚バラスライス150グラム 塩3グラム 醤油大さじ1 水200グラム 作り方 1…

ホットクックレシピ♪味噌汁

ホットクックで作るえのきだけと白菜、豚肉の味噌汁 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 えのきだけ1/2袋(200グラム) 白菜1/8個(300グラム) 豚肉細切れ100グラム …

ホットクックレシピ♪チゲ鍋

ホットクックでチゲ鍋作りました こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豚肉300グラム 豆腐1丁 ニラ1ワ ネギ1本 しめじ1袋(180グラム) 玉ねぎ1個 キムチ300グラム ご…

ホットクックレシピ♪中華丼

ホットクックで中華丼をつくりました こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 白菜3〜4枚程度(200グラム) ニンジン1本(150グラム) しいたけ4枚 豚肉200グラム 豚肉の下…

ホットクックレシピ♪根菜スープ

ホットクックで作る根菜スープ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豚細切れ肉100グラム ごぼう100グラム レンコン100グラム にんじん100グラム しいたけ4枚 牛乳1…

豚肉の粒マスタード炒めホットクックレシピ

豚肉の粒マスタード炒めホットクックレシピ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豚肩ロース肉(とんかつ用)400グラム *今回トンカツ用のお肉を使いましたが、バラ…

夏休みのお昼に嬉しい♪キムチ豚丼ホットクックレシピ

キムチ豚丼夏休みのお昼にぴったり!ホットクックレシピ♪ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 キムチ200グラム 豚バラ肉300グラム(細切れでもいいです) ネギ1本 醤…

食物繊維豊富なごぼうを炒めました!ホットクックレシピ

ごぼうのきんぴら、ちょっとだけ豚肉入れてみましたホットクックレシピ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 ごぼう小さめ2本(100グラム) 豚肉40グラム ごま油小さ…

炒め機能使ってみました!ホットクックレシピ♪

炒め機能を使って小松菜と豚肉の炒めを作ってみました。ホットクックレシピ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 小松菜2束(480グラム) 豚肉200グラム ごま油小さじ…

八百屋さんでオススメの野菜を買ってみましたホットクックレシピ

空芯菜のニンニク豚肉炒めホットクックレシピ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 空芯菜1袋(140グラム) 豚肉70グラム(細切れ) ニンニク1/2片(すりおろし) ごま油…

リクエストメニューです。ホットクックで作るチャーシュー

ホットクックで作るチャーシュー、ラーメン食べたい^ ^ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豚モモブロック肉350グラム 長ネギの青い部分2本分 しょうが1/2片 調味…

これからの季節におススメ!ホットクックで作る茹で豚

ホットクックで作る茹で豚です。冷やし中華におススメです。 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豚ロースかたまり肉500グラム 長ネギ1/2本 生姜1片 塩4グラム(500…

手抜きしたい時に♪ホットクックレシピ

手抜きでも美味しい‼︎ホットクックレシピ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 今日は、とろみん家レッスン♪で依頼者さまのご自宅を訪問していました。 目次 材料 作り方 とろみん家レッスンの内容など …

暑い日でも食がススム!ホットクックレシピ

暑い日でも美味しく食べれるホットクックレシピ 目次 材料 作り方 感想など一言 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 北海道でも暑いんですね(;゜0゜) 材料 豚肉の小間切れ350グラム ピーマン5個(15…

ホットクックレシピごぼうで食物繊維を摂ろう!

こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 今日は昨日と違って暑かったですね。 お弁当にも便利です。 食物繊維もたっぷりごぼうのきんぴらです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 ごぼう1/2本(120グラム…

ホットクックお昼ご飯にも♪味噌煮込みうどん!

こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 今日は娘の通う中学校の体育祭でした。 小学校までは運動会ですが、中学校からは体育祭って言うんですよね。 小学校までは先生が子どもたちを指導し進行させる会に…

ホットクックで保育園で人気の料理ポークビーンズ

こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 今日は買い物に出かけたらポイントが貯まっていたらしく 「500円割引できます。」 と言われて500円割引していただきましたo(^▽^)o 自分が予測してなかったサプライ…

ホットクックレシピ43回目白菜と豚肉の醤油麹スープ

こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 醤油麹の使い方の質問をいただき考えたレシピです。 ホットクックレシピ白菜と豚肉の醤油麹スープ 目次 材料 作り方 感想など一言 材料(3〜4人) 白菜150グラム 豚小…

ホットクックレシピ!「無水肉じゃが」

こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい、保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 ホットクックレシピ肉じゃがです。 買い物に出かけたらなんと! サザエさん 財布を忘れてスーパーに行ってしまいました。 買い物できずに泣く泣く(T ^ T)家に帰り…

ホットクックを使って豚肉すき焼き風作りました

こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい、保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 ホットクックで作るシリーズ6回目です。 今日は豚肉すき焼き風です。 昨日、保育園の給食がすき焼きだったのですが子供達に人気が高かったので我が家でも作ってみ…

ホットクックを使って豚丼を作りました

こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい、保育園栄養士&パーソナルシェフとろみHttp://twitter.com/@torominchiです。 ホットクックを使って豚丼を使ってみました。 今日は、朝から雨風が台風並みにすごかったですね。大学生の娘は、今日は朝 6時から…

もやしの肉巻き

材料 豚バラ薄切り肉8枚 (150グラム) もやし1袋 合わせ調味料 ニンニク(すりおろし) 1/2片 酒大さじ1/2 塩小さじ1/2 醤油小さじ1/2 片栗粉小さじ1/2 作り方 豚肉は1枚ずつ広げ、もやしを等分にしてのせて巻く。 耐熱皿に1を並べ入れ、合わせ調味料をまんべん…