とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

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ホットクックレシピ イワシの缶詰丼

ホットクックで作るイワシ缶詰の丼 材料 イワシの缶詰2缶卵2個 ネギ1本 醤油大さじ1/2 酒大さじ1/2 作り方 1、イワシの缶詰を開けてホットクックに汁ごと入れる。 2、ネギを斜め1センチに切る。 3、ホットクックの内鍋に1と2を入れ醤油、酒を加え、手動、煮…

ホットクックレシピ ピーマンとじゃがいも炒め

ホットクックで作るピーマンとじゃがいも炒め 材料 ピーマン1袋(4個) じゃがいも1個(130グラム) オイスターソース大さじ1/2 作り方 1、ピーマンは細切りにする。 2、じゃがいもは千切りにして水にさらす。 *じゃがいもを水にさらすのは変色を防ぐためです。…

ホットクックレシピ 動画

ホットクック動画 動画作りました。 まだまだ編集など下手ですが、よろしくお願いします。 ワンタンスープです。 包丁使っていません! お子さんも簡単に作れますよ♪ 書いた人 とろみ http://twitter.com/@torominchi 保育園栄養士&ホットクック料理研究家 …

ホットクックレシピ ピーマンのおかか煮

ホットクックで作るピーマンのおかか煮 材料 ピーマン1袋(4個) 削り節大さじ2醤油、みりん 各大さじ1/2 作り方 1、ピーマンは太めの千切りに切る。 2、ホットクックの内鍋に1、醤油、みりんを加え手動、炒め、2分加熱する。 3、2に削り節を入れて混ぜる。出…

ホットクックレシピ レンコン柚子胡椒炒め

ホットクックで作るレンコン柚子胡椒炒め 材料 レンコン1節(150グラム) 柚子胡椒小さじ1/2 醤油小さじ1/2 ゴマ油小さじ1 作り方 1、レンコンは半月切りにする。 2、ホットクックの内鍋に1と醤油、ごま油を加え、手動、炒め、2分加熱する。 出来上がり 感想な…

ホットクックレシピ だご汁

ホットクックで作るたんご汁 材料 団子の生地 薄力粉1カップ 塩小さじ1/4 水大さじ4 にんじん1/3 (80グラム) 里芋4個 (130グラム) 大根1/6本 (200グラム) ごぼう1/2本 (100グラム) ネギ1本 (100グラム) 水800 CC 味噌大さじ4と1/2 だしパック1袋(私は茅乃舎…

ホットクックレシピ 鶏肉とキノコの甘酢煮

ホットクックで作る鶏肉とキノコの甘酢煮材料 鶏もも肉2枚(500グラム) エリンギ2パック(200グラム) 鶏肉の下味調味料 醤油大さじ1 酒大さじ1/2 調味料 みりん 大さじ2 醤油、酢 各大さじ1と1/2 砂糖 大さじ1 作り方 1、鶏肉は鶏の唐揚げ位の大きさに切る。(3…

ホットクックレシピ たけのことこんにゃくのおかか煮

ホットクックで作るたけのことこんにゃく煮 材料 たけのこ250グラム こんにゃく250グラム 削りがつお5グラム 醤油 大さじ1と1/2 みりん 大さじ1と1/2 作り方 1、 たけのこは薄い(5ミリ)いちょう切りにする。 こんにゃくは縦半分に切って薄く(5ミリ)切る。 2…

ホットクックレシピ ホワイトソース

ホットクックで作るホワイトソース材料 バター30グラム 薄力粉大さじ3 牛乳400 CC 塩ひとつまみ(1グラム) 作り方 1、まぜ技ユニットを本体にセットする。 2、内鍋に薄力粉を入れ、牛乳を少しずつ加えてときのばす。 3、メニューを選ぶ→カテゴリーで探す→煮物…

ホットクックレシピ アレンジ♪チャーシュー丼

ホットクックで作る簡単アレンジ料理 チャーシュー丼 材料 作り置きで作っておいたチャーシュー ネギ1/3本 茹で卵2個 作り方 1、白髪ネギを作る。 ネギを芯がある中心の黄色の部分まで切り込みを入れる。広げて千切りにする。 2、茹で卵を作る。 *お好みで…