とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

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ニンニク

ホットクックレシピ タコとじゃがいも蒸し

ホットクックで作る タコとじゃがいも蒸し 材料 お刺身用タコ100グラム じゃがいも2個(200グラム) ニンニク1かけ オリーブオイル大さじ1 作り方 1、じゃがいもを2センチの半月切りに切る。タコを1センチ角に切る。ニンニクはみじん切りにする。 2、ホットク…

ホットクックレシピ 小松菜のニンニク炒め

ホットクックで作る小松菜のニンニクニンニク炒め ニンニクが食べたいなぁ〜と思って冷蔵庫を見たところ小松菜があったので一緒に炒めてみました。 材料 小松菜1/2袋(160グラム) ニンニク1かけ 塩1グラム 作り方 1、小松菜を3センチの長さに切る。ニンニクは…