とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

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厚揚げ

ホットクックレシピ ナスと厚揚げの味噌煮

ホットクックで作るナスと厚揚げの味噌煮 材料 茄子3本 厚揚げ300グラム 調味料味噌大さじ2 砂糖大さじ1/2 みりん大さじ1 しょうゆ大さじ1/2 作り方 1、ナスは2センチの半月切りに切る。 2、厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、3センチ角に切る。 3、調味料は…

ホットクックレシピ厚揚げとピーマンの煮物

厚揚げとピーマンの煮物 *右が2回目に作ったものです 材料 ピーマン1袋(4個)140グラム 厚揚げ1枚300グラム 調味料 醤油大さじ1 みりん大さじ1 作り方 1、ピーマンは1センチ位の細切りにする。厚揚げは食べやすい大きさに切る。 *私が買った厚揚げは1枚を4…

ホットクックブログ 鶏モモ肉と厚揚げの煮物

ホットクックで鶏モモ肉と厚揚げの煮物 材料 鶏モモ肉2枚(500グラム) 厚揚げ1枚(330グラム) しいたけ4枚(60グラム) 生姜1かけ 醤油大さじ2 みりん大さじ3 作り方 1、軸は取って、しいたけは1センチに切る。 軸は縦に手で裂いたり、1センチほどに切ったりする…

ホットクックレシピ トロトロかぶと厚揚げの煮物

ホットクックで作るかぶと厚揚げの煮物 材料 かぶ3個 厚揚げ2枚 だしパック1袋(茅乃舎の出汁パックを使いました) みりん大さじ2 しょうゆ大さじ2 作り方 1、かぶは葉を落とし食べやすい大きさに切る。(8等分にしました)葉は2〜3センチに切る。 2、厚揚げはざ…

ホットクックレシピ♪「厚揚げと小松菜の煮物」

こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 ホットクックで作るレシピ毎日、書いています。 毎日、書いていると 「読んでいますよ!」 「これ、作ったら美味しかった!」 など嬉しい言葉いただいています。 褒…