とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

*つくりおきレッスン内容と申込はコチラ*

手羽先

ホットクックレシピ 手羽先と長芋の煮物

ホットクックで作る手羽先と長芋の煮物材料 鶏手羽先7本(400グラム)山芋390グラム ニンニク1かけ 水100ミリリットル 酒大さじ1 醤油大さじ2 酢・みりん大さじ1と1/2 作り方 1、山芋は2センチほどのいちょう切りにする。 2、ホットクックの内鍋に1と鶏手羽先…

ホットクックレシピ 雑穀スープ

ホットクックで作る雑穀スープ 材料 鶏手羽先4本(240グラム) ネギ1本(180グラム) 椎茸、しめじ(150グラム) 雑穀米大さじ3生姜1/2かけ ニンニク1/2かけ 醤油大さじ1 塩3グラム 作り方 1、雑穀は水に30分つけておく 2、ネギを斜めに切る。 3、椎茸は薄切りにす…

ホットクックレシピ 包丁を使わない手羽先と茹で卵煮

ホットクックで作る包丁要らずの手羽先と茹で卵煮 材料 鶏手羽先8本 茹で卵4個 茹で卵の作り方 調味料 醤油、みりん、酢、水、各大さじ2 作り方 1、鳥の手羽先の水分をキッチンペーパーで拭く。 2、1、茹で卵、調味料をホットクックの内鍋に入れ手動、煮物、…

ホットクックレシピ鶏手羽先とエリンギのスープ

ホットクックレシピ鶏手羽先とエリンギのスープ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 鶏手羽先7本(440グラム) エリンギ2本(100グラム) 生姜1かけ オリーブオイル大…

新しいホットクック第1回目♪手羽先じゃがホットクックレシピ

新しいホットクック1回目は手羽先じゃがのホットクックレシピです。 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 手羽先8本(360グラム) じゃがいも4個(330グラム) 人参1本(…