とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

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2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

ホットクックレシピ あまり野菜のスープ

ホットクックで作るあまり野菜のスープ 材料 ごぼう人参えのき茸しめじ大根玉ねぎ全部余った野菜全重量600グラム開封済みの余ったトマト缶300グラム水100ml塩6グラム 作り方 1、ごぼうは半分に切って0.5センチ幅に切る。 *ごぼうの細い部分は輪切りにしまし…

ホットクックレシピ パイ包みスープ

ホットクックで作るパイ包みスープパイ 材料(4人分) シーフードミックス150グラムしめじ1/2パック玉ねぎ小2個240グラム にんじん1/2本80グラム 牛乳400ミリリットル 水100ミリリットル バター10グラム 塩小さじ1 冷凍パイシート2枚 *人参の形が面白い! 作…

ホットクックレシピ お雑煮

ホットクックでお雑煮をつくりました 材料(4人分) 鶏もも肉2枚(560グラム) にんじん1/2本120グラム 大根1/4本380グラム 里芋8個(380グラム)皮付きほうれん草1束 水800ミリリットル だしパック1つ 塩6グラム 醤油大さじ1 鶏肉漬ける調味料 醤油、酒各大さじ1…

はてなブログの中で読まれているホットクックレシピ

はてなブログの中で人気があるホットクックレシピをまとめてみました 第5位ユッケジャンスープ toromin.hatenablog.com第4位ワンタンスープ toromin.hatenablog.com 第3位 もつ煮込み toromin.hatenablog.com 第2位 牛肉のスープ toromin.hatenablog.com 第1…

ホットクックで作る 作り置き

noteの作り置きちょっと見せちゃいます まだnoteでは配信されていない作り置きメニューです。 メニューは8品です。 1、ワンタンスープ 2、白菜と鶏肉の豆乳スープ3、ブリ大根 4、皿うどんのあん 5、牛丼6、ガパオライス7、蒸しキャベツ 8、ジャーマンポテト …

ホットクックレシピ 青梗菜と帆立蒸し

ホットクックで作る青梗菜と帆立蒸し 材料 青梗菜2株(300グラム) 帆立の貝柱缶詰1缶 塩2グラム 作り方 1、青梗菜を3センチ位の長さに切る。 2、ホットクックの内鍋に1とホタテの貝柱缶詰と塩を入れ炒め2分加熱する。 出来上がり 感想など一言 とっても簡単で…

ホットクックレシピ ゆずジャム

ホットクックで作るゆずジャム 材料 ゆず12個(500g) 砂糖160g 作り方 1、ゆずを洗い、半分に切る。 2、ゆずを絞り種子と皮をとる。 3、ゆずの皮を千切りに切る。 4、ホットクックの内鍋に3と絞った汁、砂糖を加えメニューを選ぶ→カテゴリーで探す→お菓子→ジ…

ホットクックレシピ ひじきご飯の素

ホットクックで作るひじきご飯の素 材料 乾燥ひじき20グラム にんじん1/2本100グラム 油揚げ1/2枚 鶏ひき肉100グラム 醤油大さじ2 みりん大さじ2 作り方 1、ひじきを水で戻す。 2、人参はみじん切りにする。油揚げは油抜きしてみじん切りにする。 3、ホット…

ホットクックでおせち 栗きんとん

ホットクックで作るおせち4回目栗きんとん材料 さつまいも1本(400グラム) 栗の甘露煮8個 砂糖60グラム(半分ぐらいに減らしてください) みりん大さじ2 蜂蜜大さじ2 塩1つまみ 作り方 1、サツマイモは皮をむき、2〜3センチ幅の輪切りにして水に10分ほどさらす…

ホットクックでおせち たたきごぼう

ホットクックでおせち料理たたきごぼうをつくりました 材料 ごぼう 調味料 ごま大さじ3 醤油大さじ1と1/2 みりん大さじ1と1/2 酢大さじ1 作り方 1、ごぼうはたわしでよく洗い、太い部分は縦1/4、細い部分は縦1/2に切る。 2、すりこぎで1をたたき4〜5センチの…

ホットクックレシピ 小学生でも作れるレシピを集めました

ホットクックで小学生でも作れる料理 豚肉の柳川風 *調味料が計ることができて卵が割れるお子さんにオススメ 茹でブロッコリー*ブロッコリーの小房は手で簡単に切ることができます←お子さん 茎の部分はおうちの方が包丁で切ってください。ワンタンスープ …

ホットクックレシピ ひき肉と青梗菜のもやし炒め

ひき肉と青梗菜のもやし炒め ホットクックの蒸し機能を使った炒めもの料理。青梗菜はβカロテンたっぷりでなので、豚肉と合わせて疲れを回復したいときに食べたい一品です。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豚ひき肉 200g 青梗菜 1袋(200g) もやし 1/2袋…

ホットクックレシピ 肉じゃが動画挑戦しました!

ホットクックレシピ 肉じゃがを動画で作りました youtu.be はじめてYouTubeの動画を自分で作りました。 まだまだ、お見苦しいと思いますが良かったら見てチャンネル登録などよろしくお願いします( ^ω^ ) 今日は動画編集イベントに参加しました。 このブログ…

ホットクックでおせち 黒豆

ホットクックで作るおせち料理 黒豆作りました!失敗⁇ 材料 黒豆200グラム 水700ml 砂糖80グラム(40グラム×2) 醤油大さじ1 作り方 1、黒豆は一晩水につけておく。 2、内鍋に1と水700ml砂糖40グラムを入れてかき混ぜる。 メニューを選ぶ→カテゴリーで探す→煮…

ホットクックレシピ キャベツを蒸しました

ホットクックで作るキャベツ蒸し材料 キャベツ1/4個 *亀みたいで可愛い♡と思って撮りました! 作り方 キャベツを洗ってざく切りにし、ホットクックの内鍋に入れ水大さじ1を加え、手動、蒸し、2分加熱する。 出来上がり 感想など一言 スーパーでキャベツが安…

ホットクックレシピ お正月料理 筑前煮

ホットクックで作るお正月料理筑前煮材料 鶏もも肉1枚(250グラム)こんにゃく1枚(230グラム) レンコン一節(200グラム) にんじん1本(100グラム) ごぼう2/3本(220グラム) しいたけ4枚 きぬさや適宜(お好みで) 作り方 1、鶏もも肉は一口大に切り、みりん、しょう…

ホットクックレシピ ホクホクの無水肉じゃが

ホットクックを手に入れたらまず作ってみたい「肉じゃが」のレシピです。ホットクックなら手軽に無水調理でできるので、お野菜の味がギュッと詰まって、しかもホクホクに仕上がります。 材料(4人分) ・じゃがいも 5個 (450g) ・ニンジン 1本 (120g) ・豚肉…

ホットクックレシピ中学生の給食大豆と豚肉のトマト煮

ホットクックで作る大豆と豚肉のトマト煮中学生の給食 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豚もも肉200グラム ゆで大豆150グラム …

ホットクック体験会に参加しました

ホットクック体験会に参加しました 今日はホットクック体験会に参加してきました。 場所はホットクックの聖地‼︎ 勝間和代さんのレンタルスペースキッチンクスクスです。http://ksks.tokyo/ もちろん体験会なので皆んなで調理しました^_^ メニューは? ・手羽…

ホットクックレシピ インフルエンザ予防に効く食べ物

ホットクックレシピ インフルエンザ予防に効く食べ物 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 インフルエンザ流行っていますね。 ちらほら娘の中学校でもインフルエンザに…

ホットクックレシピ キムチご飯のもと

ホットクックで作るキムチご飯の素 目次 材料作り方感想など一言 材料 焼き豚 100グラム なると 50グラム キムチ 60グラム オイスターソース 小さじ1 ごま油 小さじ1 作り方 1、焼き豚は小さめの角切り、なるとは粗みじん切りにする。キムチが大きい場合は一…

ホットクックレシピ 野菜炒め中華風

ホットクックで作る野菜炒め中華風目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豚肉200グラム ピーマン5個 にんじん1/2本 春雨35グラム(乾燥)調味料 醤油大さじ1 みりん大さじ1 砂糖小さじ1 作り方 1、ピーマン、にんじんは太めの千切りに切る。 2、春雨は熱湯で3分…

ホットクックレシピ 白菜と鶏肉の豆乳スープ

ホットクックで作る白菜と鶏肉の豆乳スープ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次材料作り方感想など一言材料白菜1/8株(350グラム) 玉ねぎ1個(300グラム) えのきだ…

ホットクックレシピ アップルパイ

ホットクックで作るりんごパイ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 りんご2個 砂糖40グラム 無塩バター10グラム 冷凍パイシート10…

ホットクックレシピ かぼちゃのシチュー

ホットクックで作るかぼちゃのシチュー目次材料感想など一言 材料 かぼちゃ400グラム 鶏肉もも肉530グラム にんじん1本(130グラム) まいたけ1袋(100グラム) 玉ねぎ1個(330グラム) 水300 CC 牛乳300 CC 塩9グラム 作り方 1、かぼちゃを一口大に切る。にんじん…

ホットクックレシピ 杏仁豆腐

ホットクックで作る簡単!杏仁豆腐 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次 材料 作り方 感想など一言材料アガー10グラム砂糖30グラム 牛乳700グラム みかん缶1/2缶バ…

ホットクックレシピ Facebookで読まれたベスト3

ホットクックレシピFacebookで読まれたゲスト3 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 最近のFacebookページで読まれたベスト3の紹介です。 第3位 保育園で人気のポークビ…