とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

*つくりおきレッスン内容と申込はコチラ*

さつまいも

ホットクックレシピ 蒸し板使わずにサツマイモ蒸しパン

ホットクックで作るさつまいも蒸しパン 材料 ホットケーキミックス200グラム 卵1個 サツマイモ小2本(160グラム) 砂糖25グラム 牛乳100グラム 作り方 1、サツマイモを1センチ角に切る。 2、1とホットケーキミックスと卵、砂糖、牛乳を加えよく混ぜ合わせる。 …

ホットクックレシピ お惣菜風サツマイモとキノコ蒸し

ホットクックで作るサツマイモとキノコ蒸し 材料 サツマイモ小3本(200グラム) エリンギ2本(100グラム) 塩 1.8グラム(300グラムの0.6%) オリーブオイル小さじ1 作り方 1、サツマイモとエリンギを1センチ角に切る。 2、1をホットクックの内鍋に入れ水大さじ2、…

ホットクックレシピ さつまいもと冷凍豚肉蒸し

ホットクックで作るさつまいもと豚肉蒸し 材料 さつまいも1本(330グラム) 豚細切れ肉200グラム 醤油大さじ2 みりん大さじ2 お好みでゴマ 作り方 1、さつまいもを1センチに切る。 2、ホットクックの内鍋に1と冷凍の豚小間切れを入れ手動で作る→蒸す→8分加熱す…

ホットクックでおせち 栗きんとん

ホットクックで作るおせち4回目栗きんとん材料 さつまいも1本(400グラム) 栗の甘露煮8個 砂糖60グラム(半分ぐらいに減らしてください) みりん大さじ2 蜂蜜大さじ2 塩1つまみ 作り方 1、サツマイモは皮をむき、2〜3センチ幅の輪切りにして水に10分ほどさらす…

ホットクックレシピ 大学芋

ホットクックで作る大学芋 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 さつまいも1本(450グラム) 蜂蜜50グラム 水大さじ1 塩ひとつまみ(1…

ホットクックレシピ♪おやつに‼︎サツマイモの蒸しバター味

ホットクックで作るおやつにぴったり‼︎サツマイモの蒸しバター味 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 さつまいも1本(140グラム) …

ホットクックレシピ さつまいものサラダ(デパ地下お惣菜)

デパ地下にもあるサツマイモのサラダホットクックレシピ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 サツマイモ 1本半(320グラム) レーズン35グラム くるみ30グラム 酢小…

おやつにも美味しい!ホットクックレシピ

さつまいもとナッツのメイプルシロップ和え!ホットクックレシピ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 さつまいも1本(290グラム) 塩1.7グラム ナッツ20グラム メー…

ホットクックレシピ♪お子さんも食べやすい鶏肉とサツマイモの蒸し物

こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 ホットクックレシピ♪お子さんも食べやすい鶏肉とサツマイモの蒸し物 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 鶏もも肉400グラム(唐揚げ用など初めから切ってあるものを…

サツマイモご飯

材料(作りやすい分量) 米2合 サツマイモ1本300グラム ゴマ適量 塩小さじ1 作り方 サツマイモを一口大の角切りにする。 炊飯器に米を入れ通常通りに水を加える。 1と塩小さじ1を加え炊く。