レンジのみ
ホットクックで作るピザの具作り材料 牛肉200グラム玉ねぎ小1個(100グラム)調味料 醤油大さじ1・1/2 砂糖大さじ1 ごま油大さじ1 ゴマ小さじ1 にんにくすりおろし小さじ1/2 鶏もも肉200グラム調味料 醤油大さじ1 みりん大さじ1 作り方 1、鶏もも肉を1センチ位…
材料(4個分) 無調整豆乳300cc 水 100cc アガー 小さじ4 作り方 電子レンジ耐熱容器に水100ccとアガー小さじ4を入れ600ワット30秒加熱する。 1をよく混ぜ豆乳300ccを加え電子レンジ600ワット1分半加熱する。 2をよく混ぜ、600ワット1分30秒加熱する。 プリン…
材料 豚ひき肉200グラム 木綿豆腐2丁 ネギ(みじん切り)10センチ しょうが(みじん切り)1片 ニンニク(みじん切り)1片 ごま油大さじ1 豆板醤小さじ1 八丁味噌(甜麺醤)大さじ1 しょうゆ大さじ1 酒大さじ1 作り方 豆腐は1センチ角に切り、水切りをして、片栗粉を…
材料(4人分) 豆苗1袋 えのき1袋 調味料A オリーヴ油大さじ1 塩少々 生姜のすりおろし小さじ1 調味料B 醤油大さじ1と1/2 みりん大さじ1 酢大さじ1 あればレモン汁2〜3滴 作り方 豆苗は根本を切り、3センチ幅に切る。えのきは石鎚を取り、3センチ幅に切る。ど…
材料 さばの水煮缶1缶 レモン1/4個 合わせ調味料 酒大さじ1/2杯 醤油大さじ1/2杯 ニンニク1片(スライス) 作り方 合わせ調味料を混ぜ、耐熱皿に乗せたさばの水煮缶にかけ、ラップをして、電子レンジ(600ワット)で2分加熱 レモンを絞ってかける。 “世界一美し…
材料 (2人分) 豚ロース薄切り肉150グラム 長ネギ半分 キャベツ1枚 味噌大さじ1 (甜麺醤を使っても良い) 醤油、片栗粉各大さじ1/2 酒大さじ1/2 生姜のみじん切り小さじ1/2 ごま油小さじ1/21/8個 豆乳50から100 CC 塩 作り方 豚肉は3センチ幅に切る。長ネギは…