とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

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ちりめんじゃこ

ホットクックで超簡単!青梗菜とジャコ和え

ホットクックレシピ青梗菜とジャコ和え こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 青梗菜2束(340グラム) ちりめんジャコ30グラム 調味料 ごま油大さじ1/2 しょうゆ小さじ…

パプリカのじゃこ炒め

材料 パプリカ 1個 ちりめんじゃこ 1/2カップ ごま油 大さじ1 みりん 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 作り方 パプリカは半分の長さに切ってから3㎜幅の細切りにする。 ホットクックに1とちりめんじゃこを入れてごま油をかけ、炒め5分にセットする。出来上…