とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

*つくりおきレッスン内容と申込はコチラ*

オクラ

夏のネバネバ食材!ホットクックレシピ

我が家では夏になるとよく食べます。茹でるだけホットクックレシピ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 オクラ1袋 作り方 1、オクラをよく洗い水がついたままホッ…