とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

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山芋

ホットクックフッ素加工内鍋で作るお好み焼き

ホットクックのフッ素加工内鍋でお好み焼きを作ってみました。 材料 キャベツ 1/4個200グラム 薄力粉 60グラム だし汁 100グラム 卵 1個 長芋 50グラム 天かす 大さじ2 豚肉 100グラム お餅 1個 作り方 1、卵とだし汁をよく混ぜる。 2、薄力粉、山芋のすりお…

ホットクックレシピ モロヘイヤを使ってお好み焼き風

ホットクックを使ってモロヘイヤお好み風材料 モロヘイヤ1袋(100グラム) 長芋200グラム 米粉パウダー大さじ3 卵1個 作り方 1、モロヘイヤは1センチ幅に刻み、長芋はすりおろす。米粉大さじ3、卵1個を加えよく混ぜる。 2、ホットクックの内鍋にごま油を敷き…

ホットクックレシピ 手羽先と長芋の煮物

ホットクックで作る手羽先と長芋の煮物材料 鶏手羽先7本(400グラム)山芋390グラム ニンニク1かけ 水100ミリリットル 酒大さじ1 醤油大さじ2 酢・みりん大さじ1と1/2 作り方 1、山芋は2センチほどのいちょう切りにする。 2、ホットクックの内鍋に1と鶏手羽先…

ホットクックレシピ 山芋スープ

ホットクックで作る山芋スープ 材料 山芋350グラム 卵2個 鶏がらスープの素大さじ2/3 塩1つまみ(1グラム) 水600 CC 作り方 1、山芋をよく洗い皮を剥かずにいちょう切りにする。(5ミリぐらい) *すりおろしてもいいです。 私は手がかゆくなるので切りました。…