とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

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ホットクック

ホットクックレシピ イワシの缶詰丼

ホットクックで作るイワシ缶詰の丼 材料 イワシの缶詰2缶卵2個 ネギ1本 醤油大さじ1/2 酒大さじ1/2 作り方 1、イワシの缶詰を開けてホットクックに汁ごと入れる。 2、ネギを斜め1センチに切る。 3、ホットクックの内鍋に1と2を入れ醤油、酒を加え、手動、煮…

ホットクックレシピ ピーマンとじゃがいも炒め

ホットクックで作るピーマンとじゃがいも炒め 材料 ピーマン1袋(4個) じゃがいも1個(130グラム) オイスターソース大さじ1/2 作り方 1、ピーマンは細切りにする。 2、じゃがいもは千切りにして水にさらす。 *じゃがいもを水にさらすのは変色を防ぐためです。…

ホットクックレシピ ピーマンのおかか煮

ホットクックで作るピーマンのおかか煮 材料 ピーマン1袋(4個) 削り節大さじ2醤油、みりん 各大さじ1/2 作り方 1、ピーマンは太めの千切りに切る。 2、ホットクックの内鍋に1、醤油、みりんを加え手動、炒め、2分加熱する。 3、2に削り節を入れて混ぜる。出…

ホットクックレシピ レンコン柚子胡椒炒め

ホットクックで作るレンコン柚子胡椒炒め 材料 レンコン1節(150グラム) 柚子胡椒小さじ1/2 醤油小さじ1/2 ゴマ油小さじ1 作り方 1、レンコンは半月切りにする。 2、ホットクックの内鍋に1と醤油、ごま油を加え、手動、炒め、2分加熱する。 出来上がり 感想な…

ホットクックレシピ だご汁

ホットクックで作るたんご汁 材料 団子の生地 薄力粉1カップ 塩小さじ1/4 水大さじ4 にんじん1/3 (80グラム) 里芋4個 (130グラム) 大根1/6本 (200グラム) ごぼう1/2本 (100グラム) ネギ1本 (100グラム) 水800 CC 味噌大さじ4と1/2 だしパック1袋(私は茅乃舎…

ホットクックレシピ 鶏肉とキノコの甘酢煮

ホットクックで作る鶏肉とキノコの甘酢煮材料 鶏もも肉2枚(500グラム) エリンギ2パック(200グラム) 鶏肉の下味調味料 醤油大さじ1 酒大さじ1/2 調味料 みりん 大さじ2 醤油、酢 各大さじ1と1/2 砂糖 大さじ1 作り方 1、鶏肉は鶏の唐揚げ位の大きさに切る。(3…

ホットクックレシピ たけのことこんにゃくのおかかに

ホットクックで作るたけのことこんにゃく煮 材料 たけのこ250グラム こんにゃく250グラム 削りがつお5グラム 醤油 大さじ1と1/2 みりん 大さじ1と1/2 作り方 1、 たけのこは薄い(5ミリ)いちょう切りにする。 こんにゃくは縦半分に切って薄く(5ミリ)切る。 2…

ホットクックレシピ ホワイトソース

ホットクックで作るホワイトソース材料 バター30グラム 薄力粉大さじ3 牛乳400 CC 塩ひとつまみ(1グラム) 作り方 1、まぜ技ユニットを本体にセットする。 2、内鍋に薄力粉を入れ、牛乳を少しずつ加えてときのばす。 3、メニューを選ぶ→カテゴリーで探す→煮物…

ホットクックレシピ 包丁を使わない手羽先と茹で卵煮

ホットクックで作る包丁要らずの手羽先と茹で卵煮 材料 鶏手羽先8本 茹で卵4個 茹で卵の作り方 調味料 醤油、みりん、酢、水、各大さじ2 作り方 1、鳥の手羽先の水分をキッチンペーパーで拭く。 2、1、茹で卵、調味料をホットクックの内鍋に入れ手動、煮物、…

ホットクックレシピ 茹で卵

ホットクックで作る茹で卵 材料 卵 6個 作り方 1、ホットクックの内鍋に水100ml加える。 2、メニューを選ぶ→カテゴリーで探す→ゆで物→ゆで卵→スタート 感想など一言 私、ゆで卵を作るとき、よく半熟で食卓に出していました。 娘から指摘を受けると 娘 「ママ…

ホットクックレシピ 小松菜ともやしベーコン炒め

ホットクックで作る小松菜ともやしベーコン炒め材料 小松菜1束(200グラム) もやし1/2袋(作り置きしていたもの) ベーコン60グラム 作り方 1、小松菜を2センチに切る。 2、ベーコンを1センチに切る。 3、1、2をホットクックの内鍋に入れ、炒め、2分加熱する。 …

ホットクックレシピ 鶏とカシュナッツの炒め煮

ホットクックで作る鶏とカシュナッツの炒め煮 材料 鶏もも肉400グラム ピーマン3個 白ねぎ1本 たけのこの水煮50グラム カシューナッツ60グラム調味料 酒大さじ4 オイスターソース大さじ1 醤油小さじ1 鶏がらスープの素小さじ1 生姜のすりおろし1片分 作り方 …

ホットクックレシピ あまり野菜のスープ

ホットクックで作るあまり野菜のスープ 材料 ごぼう人参えのき茸しめじ大根玉ねぎ全部余った野菜全重量600グラム開封済みの余ったトマト缶300グラム水100ml塩6グラム 作り方 1、ごぼうは半分に切って0.5センチ幅に切る。 *ごぼうの細い部分は輪切りにしまし…

ホットクックレシピ パイ包みスープ

ホットクックで作るパイ包みスープパイ 材料(4人分) シーフードミックス150グラムしめじ1/2パック玉ねぎ小2個240グラム にんじん1/2本80グラム 牛乳400ミリリットル 水100ミリリットル バター10グラム 塩小さじ1 冷凍パイシート2枚 *人参の形が面白い! 作…

ホットクックレシピ お雑煮

ホットクックでお雑煮をつくりました 材料(4人分) 鶏もも肉2枚(560グラム) にんじん1/2本120グラム 大根1/4本380グラム 里芋8個(380グラム)皮付きほうれん草1束 水800ミリリットル だしパック1つ 塩6グラム 醤油大さじ1 鶏肉漬ける調味料 醤油、酒各大さじ1…

ホットクックレシピ 青梗菜と帆立蒸し

ホットクックで作る青梗菜と帆立蒸し 材料 青梗菜2株(300グラム) 帆立の貝柱缶詰1缶 塩2グラム 作り方 1、青梗菜を3センチ位の長さに切る。 2、ホットクックの内鍋に1とホタテの貝柱缶詰と塩を入れ炒め2分加熱する。 出来上がり 感想など一言 とっても簡単で…

ホットクックレシピ ひじきご飯の素

ホットクックで作るひじきご飯の素 材料 乾燥ひじき20グラム にんじん1/2本100グラム 油揚げ1/2枚 鶏ひき肉100グラム 醤油大さじ2 みりん大さじ2 作り方 1、ひじきを水で戻す。 2、人参はみじん切りにする。油揚げは油抜きしてみじん切りにする。 3、ホット…

ホットクックでおせち 栗きんとん

ホットクックで作るおせち4回目栗きんとん材料 さつまいも1本(400グラム) 栗の甘露煮8個 砂糖60グラム(半分ぐらいに減らしてください) みりん大さじ2 蜂蜜大さじ2 塩1つまみ 作り方 1、サツマイモは皮をむき、2〜3センチ幅の輪切りにして水に10分ほどさらす…

ホットクックでおせち たたきごぼう

ホットクックでおせち料理たたきごぼうをつくりました 材料 ごぼう 調味料 ごま大さじ3 醤油大さじ1と1/2 みりん大さじ1と1/2 酢大さじ1 作り方 1、ごぼうはたわしでよく洗い、太い部分は縦1/4、細い部分は縦1/2に切る。 2、すりこぎで1をたたき4〜5センチの…

ホットクックレシピ 肉じゃが動画挑戦しました!

ホットクックレシピ 肉じゃがを動画で作りました youtu.be はじめてYouTubeの動画を自分で作りました。 まだまだ、お見苦しいと思いますが良かったら見てチャンネル登録などよろしくお願いします( ^ω^ ) 今日は動画編集イベントに参加しました。 このブログ…

ホットクックレシピ キャベツを蒸しました

ホットクックで作るキャベツ蒸し材料 キャベツ1/4個 *亀みたいで可愛い♡と思って撮りました! 作り方 キャベツを洗ってざく切りにし、ホットクックの内鍋に入れ水大さじ1を加え、手動、蒸し、2分加熱する。 出来上がり 感想など一言 スーパーでキャベツが安…

ホットクックレシピ お正月料理 筑前煮

ホットクックで作るお正月料理筑前煮材料 鶏もも肉1枚(250グラム)こんにゃく1枚(230グラム) レンコン一節(200グラム) にんじん1本(100グラム) ごぼう2/3本(220グラム) しいたけ4枚 きぬさや適宜(お好みで) 作り方 1、鶏もも肉は一口大に切り、みりん、しょう…

ホットクックレシピ ホクホクの無水肉じゃが

ホットクックを手に入れたらまず作ってみたい「肉じゃが」のレシピです。ホットクックなら手軽に無水調理でできるので、お野菜の味がギュッと詰まって、しかもホクホクに仕上がります。 材料(4人分) ・じゃがいも 5個 (450g) ・ニンジン 1本 (120g) ・豚肉…

ホットクックレシピ中学生の給食大豆と豚肉のトマト煮

ホットクックで作る大豆と豚肉のトマト煮中学生の給食 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豚もも肉200グラム ゆで大豆150グラム …

ホットクックレシピ キムチご飯のもと

ホットクックで作るキムチご飯の素 目次 材料作り方感想など一言 材料 焼き豚 100グラム なると 50グラム キムチ 60グラム オイスターソース 小さじ1 ごま油 小さじ1 作り方 1、焼き豚は小さめの角切り、なるとは粗みじん切りにする。キムチが大きい場合は一…

ホットクックレシピ 野菜炒め中華風

ホットクックで作る野菜炒め中華風目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豚肉200グラム ピーマン5個 にんじん1/2本 春雨35グラム(乾燥)調味料 醤油大さじ1 みりん大さじ1 砂糖小さじ1 作り方 1、ピーマン、にんじんは太めの千切りに切る。 2、春雨は熱湯で3分…

ホットクックレシピ 白菜と鶏肉の豆乳スープ

ホットクックで作る白菜と鶏肉の豆乳スープ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次材料作り方感想など一言材料白菜1/8株(350グラム) 玉ねぎ1個(300グラム) えのきだ…

ホットクックレシピ かぼちゃのシチュー

ホットクックで作るかぼちゃのシチュー目次材料感想など一言 材料 かぼちゃ400グラム 鶏肉もも肉530グラム にんじん1本(130グラム) まいたけ1袋(100グラム) 玉ねぎ1個(330グラム) 水300 CC 牛乳300 CC 塩9グラム 作り方 1、かぼちゃを一口大に切る。にんじん…

ホットクックレシピ 杏仁豆腐

ホットクックで作る簡単!杏仁豆腐 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次 材料 作り方 感想など一言材料アガー10グラム砂糖30グラム 牛乳700グラム みかん缶1/2缶バ…

ホットクックレシピ かぼちゃとピーマン炒め

ホットクックで作るかぼちゃとピーマン炒め こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみhttps://twitter.com/@torominchiです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 かぼちゃ200グラム ピーマン3個 調味料 醤油大さ…