とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

*つくりおきレッスン内容と申込はコチラ*

ホットクックレシピ鶏ハム♪

ホットクックレシピ鶏ハム こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 鶏むね肉1枚(300グラム) 塩0.6%(1.8グラム) 作り方 1、鶏むね肉に塩を振る。 2、ジプロックなどに入…

ホットクックレシピ保育園児に人気のレシピ3

ホットクックレシピ保育園児に人気♪ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 ベスト3 感想など一言 3位高野豆腐の卵とじ 高野豆腐は苦手な子も多いと思っていたのですが、ご飯の上にかけて丼ぶりにし…

新旧ホットクック比べてみました

新旧ホットクックで小松菜と豚肉炒め作ってみました こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 小松菜半束×2 豚肉54グラム×2 塩1グラム×2 作り方 1、新旧ホットクックに…

ホットクックレシピ牛肉と豆腐こんにゃくの味噌煮

ホットクックレシピ牛肉と豆腐こんにゃくの味噌煮 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 牛肉薄切り肉300グラム こんにゃく1枚 豆腐1丁 調味料 味噌大さじ2 しょうゆ…

ホットクックレシピきのこ炒め

ホットクックレシピきのこ炒め こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 マッシュルーム1袋(100グラム) エリンギ1袋(100グラム) 調味料 醤油大さじ1 砂糖大さじ1/2 作り…

ホットクックレシピいわしの梅煮

ホットクックレシピいわしの梅煮 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 いわし6匹 梅干し3個 生姜1/2 かけ 調味料 酒大さじ1 しょうゆ大さじ2 みりん大さじ2 水1/3カ…

ホットクックレシピなすのしょうが炒め

ホットクックレシピなすのしょうが炒め こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 ナス3本(300グラム) しょうが1/2片(すりおろし) しょうゆ大さじ1 みりん大さじ1 作り方…

ホットクック保育園で作った高野豆腐の卵とじ

ホットクックレシピ高野豆腐の卵とじ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 高野豆腐2個 卵3個 ほししいたけ2個(水またはお湯で戻す) にんじん1/2本 昆布5センチ角(…

ホットクックレシピFacebookよりアクセスが多かったベスト5‼︎

最近Facebookよりアクセスが多かったベスト5です‼︎ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士& パーソナルシェフとろみです。 私は、ブログを書くとTwitterとFacebookにお知らせをします。 はてなブログはとても便利でブログを公開にすると…

ホットクックは中学生でも使える!

中学生の娘がホットクックでカレーうどんを作ってくれました こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 どうして中学生がホットクック料理したの? どのような手順で? 感想など一言 どうして中学生がホ…