とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

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ホットクックで超簡単!青梗菜とジャコ和え

ホットクックレシピ青梗菜とジャコ和え こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 青梗菜2束(340グラム) ちりめんジャコ30グラム 調味料 ごま油大さじ1/2 しょうゆ小さじ…

ホットクックでもう一品作る副菜

ホットクックでもう一品!ごぼうのおかか煮 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 ごぼう180グラム かつお節5グラム 調味料 醤油大さじ1 砂糖小さじ1 水100cc 作り方…

ホットクックで保育園の味!

ホットクックで作る保育園の味、麻婆豆腐 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豆腐2丁 豚ひき肉150グラム ネギ5センチ 生姜みじん切り1/2片 調味料 味噌大さじ1・1…

ホットクックで作る丸ズッキーニのチーズ蒸し

丸ズッキーニのチーズ蒸しをホットクックで作りました。 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 丸ズッキーニ400グラム チーズ50グラム オリーブオイル大さじ1 塩2グ…

失敗でした(T . T)ホットクックレシピ

あまり評判が良くなかったレシピを集めました。 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 3位 2位 1位 感想など 3位レンズ豆スープ 失敗したわけではないのですが家族の評判が悪かったです(T ^ T) 私的…

これからの季節におススメ!ホットクックで作る茹で豚

ホットクックで作る茹で豚です。冷やし中華におススメです。 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 豚ロースかたまり肉500グラム 長ネギ1/2本 生姜1片 塩4グラム(500…

夏に食べたい簡単にホットクックで作るビールのおつまみ一品出来上がり!

子供も大人も大好き!夏に食べたいホットクックで作れる枝豆 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 私が住んでいる関東地方では梅雨に入ったようです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 枝豆(枝を切…

「美味しい〜!」聞けました。ホットクックレシピきのことじゃがいものバター醤油

中1の娘が「美味しい〜!」 じゃがいもとキノコのバター醤油ホットクックレシピ こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 エリンギ1袋(100グラム) しめじ1袋(120グラム)…

保育園で人気でした!ひじきのサラダ

保育園で人気のひじきサラダ!アレンジしました。 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 今日は、健康診断でした。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 乾燥ひじき10グラム にんじん50グラム さやえんど…

目で楽しめるカラフル✨パプリカのドルマ

目でも楽しめます。パプリカのドルマをホットクックで作りました。 こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 目次 材料 作り方 感想など一言 材料 パプリカ2個 ピーマン4個 豚ひき肉130グラム 玉ねぎ1/2個 …