温泉卵をホットクックで作りました
こんにちは^_^
笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。
目次
材料
作り方
感想など一言
材料
温泉卵
作り方
ホットクックに卵を入れ卵がひたひたに浸かるぐらいの水を入れて温泉卵モードで加熱する。
出来上がり
感想など一言
今日のお昼に作りました(^^)
ホットクック２つ持ちになったので、１つは温泉卵、１つは豚丼
炊飯器でご飯を炊いたのですが、ほぼ同時にできました＼(^o^)／
我が家の夏休みのお昼、疲れた日の夕飯に活躍しそうなメニューです。
卵はコレステロールが高いから、1日1個までだと思っている方多いですよね。
私の母はコレステロールが高く実家に帰ると卵は1日1個！と思っているみたいで、それ以上食べようとすると
「ストップ‼️」
と言われます(^^;;
しかし、卵には1日の摂取制限が2015年になくなったんですよね。
先日、とろみん家レッスンに行かせていただきました。
ご家庭ごとにメニューも考えさせていただいています^_^
食卓のメニューを増やしたい方などお待ちしています。
