とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

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イベント開催報告

7月1日とろみんち家7月定例会を開催しました。下記レシピ6点を一時間で作りました。

参加頂いた方のご感想

簡単でヘルシーなレシピを知ることができた。
とろみさんの調理の手際を見ることができた。
気になっていた調理器具の使い勝手を知ることができた。

豆腐の水切りやもやしを洗うなどの小技が間近で見れて良かった。また調理中の話でパプリカの色による栄養素の違いなども聞けて良かった!

レシピ一覧

もやしを巻くのが一見めんどうそうですが、案外簡単です。
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箸休めのキャロットラペ。にんじんしりしりで作ります。
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豆苗談義に花が咲きました。
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レンジで作るのに本格派です。
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彩りがとにかく綺麗なパプリカ、女性に嬉しいお野菜です。
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ホットクックで作る絶品ラタトゥイユです。
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