2018-06-08 きゅうりのおかか和え 火を使わない 野菜メイン 材料 きゅうり2本 鰹節4グラム しょうゆ大さじ2 作り方 きゅうりをたて半分に切り、斜めに切る。 ボールに1を入れ、醤油を入れ、最後に鰹節を入れて和える。