とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

*つくりおきレッスン内容と申込はコチラ*

キャロットラペ

材料

  • にんじん1本
  • 塩2つまみぐらい

合わせる調味料

酢大さじ2、オリーブオイル大さじ1、マスタード小さじ1、砂糖小さじ1

作り方

  1. にんじんは千切りにする。ボールににんじんと塩を入れ、よく揉み込んでおく。
  2. 合わせておいた調味料に入れて混ぜ合わせる。