とろみん家ホットクックレシピ

栄養士とろみ@とろみん家のレシピデータベースです

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ホットクック

ホットクックレシピ ココナッツカレー

ホットクックで作るココナッツカレー材料 鶏モモ肉400グラム トマト大2個(400グラム) エリンギ1パック(100グラム) 玉ねぎ小3個(350グラム) ピーマン2個(60グラム) すりおろしニンニク1かけ ココナツミルク1缶(400ミリリットル) カレー粉大さじ1 塩全体量の0.…

ホットクックレシピ ホタルイカとキャベツ炒め

ホットクックで作るホタルイカとキャベツ炒め 材料 ホタルイカ200グラム スナップえんどう100グラム キャベツ100グラムオリーブオイル大さじ1 塩小さじ1/2 (2.4グラム全重量の0.6%) 作り方 1、キャベツは1センチ角にざく切りする。 2、スナップえんどうは筋…

ホットクックレシピ クランペット

ホットクックで作るクランペット 材料 小麦粉200グラム ドライイースト小さじ1 塩小さじ1/2(3g) 砂糖小さじ2(6g) 牛乳300cc 作り方 1、材料をボウルに入れ混ぜる。 2、ホットクックで35度30分発酵する。 3、ホットクックの内鍋にバターを塗り2を入れ、スポン…

ホットクックレシピ 親子で作るしゅうまい

ホットクックで作るしゅうまい親子で作りました 材料 豚ひき肉300グラム 玉ねぎ小1個(100グラム) すりおろししょうが大さじ1 片栗粉大さじ3 砂糖小さじ1 醤油大さじ1 ごま油小さじ1 鶏ガラスープ小さじ1しゅうまいの皮30枚 作り方 1、玉ねぎをみじん切りにす…

ホットクックレシピ 手羽先と長芋の煮物

ホットクックで作る手羽先と長芋の煮物材料 鶏手羽先7本(400グラム)山芋390グラム ニンニク1かけ 水100ミリリットル 酒大さじ1 醤油大さじ2 酢・みりん大さじ1と1/2 作り方 1、山芋は2センチほどのいちょう切りにする。 2、ホットクックの内鍋に1と鶏手羽先…

ホットクックレシピ スナップえんどうの卵とじ丼

ホットクックで作るスナップえんどうの卵とじ丼 材料 スナップえんどう120グラム 新玉ねぎ1個(100グラム) 卵2個 昆布 3センチ× 2センチ 水75 CC みりん50 CC 醤油20 CC 作り方 1、玉ねぎを薄切りにする。 2、スナップえんどうはさやと筋を取り斜め半分に切る…

ホットクックレシピ キャベツのカレー蒸し

ホットクックで作るキャベツのカレー蒸し 材料 キャベツ200グラム カレー粉小さじ1 塩1グラム 作り方 1、キャベツを2センチほどのざく切りにする。 2、ホットクックの内鍋に1と水大さじ1、カレー粉、塩を入れ手動、蒸し、2分加熱する。 *右の写真は一混ぜし…

ホットクックレシピ つきこん炒め

ホットクックで作るつきこん炒め 材料 つきこん1袋(180グラム) ピーマン1個(30グラム) にんじん1/2本(80グラム) 醤油大さじ1 みりん大さじ1 作り方 1、ピーマン、にんじんも太めの千切りにする。 2、ホットクックの内鍋に、ごま油小さじ1、つきこんと1を入れ…

ホットクックレシピ 蒸しポトフ

ホットクックで作る蒸しポトフ材料 玉ねぎ1/2個(60グラム) じゃがいも小3個(200グラム) エリンギ1パック(100グラム) ニンジン1本(150グラム) 大根5センチ(150グラム) キャベツ1/4個(150グラム) スナップえんどう100グラム ベーコン100グラム 水100ミリリット…

ホットクックレシピ 簡単!しゃぶしゃぶ牛肉蒸し

ホットクックで作るしゃぶしゃぶと水菜蒸し 材料 しゃぶしゃぶ用の牛肉200グラム 水菜1袋 作り方 1、水菜を4センチほどに切る。 2、ホットクックの内鍋にクッキングシートを敷き、その上に1、牛肉をのせる。 手動、蒸し、11分加熱する。 感想など一言 味もな…

ホットクックレシピ スンドゥブチゲ

ホットクックで作る 家にいながら旅行気分♪ スンドゥブチゲ 材料 豚細切れ肉300グラム(豚バラ肉でもいいです)ニンニク1 片 コチュジャン大さじ2 あさり200グラム(砂出ししたもの) 絹ごし豆腐1パック350グラム 長ネギ1本 えのきだけ1袋キムチ200グラム 水600…

ホットクックレシピ カレースープ

ホットクックで作るカレースープ 材料 鶏手羽元8本(500グラム) 塩1グラムニンニク1 かけ 生姜1 かけ キャベツ2枚(180グラム) にんじん1/2本(100グラム) 玉ねぎ小2個(300グラム) ピーマン2個(50グラム) トマト小3個(300グラム) ゆで卵4個 カレー粉大さじ1 塩…

ホットクックレシピ たけのこご飯の素

ホットクックで作る筍ご飯の素材料 たけのこ200グラム 豚肉160グラム にんじん30グラムみりん大さじ2と1/2 しょうゆ大さじ2と1/2 作り方 1、たけのこは薄切りにする。 2、にんじんは薄いいちょう切りにする。 3、豚肉は小さめに切る。 4、ホットクックの内鍋…

ホットクックレシピ タコライス

ホットクックで作るタコライス材料 合いびき肉250グラム 玉ねぎ小1個(150グラム) ピーマン1個(60グラム) ミニトマト8個(150グラム) にんにく1かけ分 レタス3枚 オリーブオイル大さじ1 ピザ用チーズお好みで 調味料 ケチャップ大さじ2と1/2 ウスターソース大…

ホットクックレシピ 豆苗の塩昆布蒸し

ホットクックで作る自分で育てた豆苗の昆布蒸し 材料 育てた豆苗1パック塩昆布大さじ1 ごま油小さじ1 ごまお好みで 作り方 1、豆苗の根を切って軽く洗う。 2、ホットクックの内鍋に1と塩昆布を入れ、手動、蒸し、1分加熱する。 3、ごま油を加え軽く混ぜゴマ…

ホットクックレシピ 豚肉とナス、トマト味噌炒め

ホットクックで作る豚肉とナス、トマト、味噌炒め 材料 豚肉250グラム 茄子1本(100グラム) トマト1個(170グラム) キャベツ1枚(100グラム) 黄色ピーマン1個(50グラム) 調味料 味噌大さじ2強 みりん大さじ2 作り方 1、茄子は縦半分に切り1センチ幅の半月切りに…

ホットクックレシピ 牛肉と舞茸、エリンギ炒め

ホットクックで作る牛肉とキノコ炒め材料 牛肉400グラム まいたけ1パック(100グラム) エリンギ1パック(100グラム) ごぼう100グラム調味料 醤油大さじ2 みりん大さじ2 作り方 1、まいたけは手で小房にわける。エリンギは半分に切り大きめの細切りにする。 2、…

ホットクックレシピ カルボナーラ

ホットクックで作るカルボナーラ 材料 ベーコン60グラム 卵2個 パルメザンチーズ大さじ3 生クリーム150 CCオリーブオイル大さじ1 パスタ260グラム 作り方 1、ベーコンを細切りにし、ホットクックの内鍋にオリーブオイル大さじ1と入れ手動、炒め、3分加熱する…

ホットクックレシピ ブリのアラ煮

ホットクックで作るブリのアラ煮 材料 ブリのアラ700グラム ごぼう1本(250グラム) 調味料 醤油大さじ3 酒大さじ3 みりん大さじ3 砂糖大さじ3 水1カップ(200ml) 作り方 1、ブリのアラに塩小さじ1をふり20分ほど置いておく。お湯をかけ、水でウロコや血を取り…

ホットクックレシピ 牛肉トマト丼

ホットクックで作る牛肉トマト丼材料 牛薄切り肉200グラム トマト1個(100グラム) 玉ねぎ1/2個(100グラム) エリンギ1パック(100グラム) 醤油大さじ1 みりん大さじ1 牛肉漬け込み調味料 醤油小さじ2 すりおろしにんにく1かけ 作り方 1、牛肉は牛肉漬け込み調味…

ホットクックレシピ 鯛の塩麹蒸し

ホットクックで作る鯛の塩麹蒸し材料 鯛の切り身3切れ(240グラム) カラーピーマン1個 (40グラム) にんじん1/2本(50グラム) 豆苗1袋 作り方 1、鯛はキッチンペーパーなどで水気を拭き取り、ポリ袋などに鯛と塩麹大さじ1入れ手でよく揉みこむ。冷蔵庫に30分か…

ホットクックレシピ Googleでよく読まれている記事

ホットクックレシピの中でGoogleで最も読まれている記事ベスト3 第3位 鶏肉のトマトきのこ煮込み 第2位 煮込みハンバーグ 第1位 鮭のちゃんちゃん焼き 感想など一言 今回はGoogleで読まれている記事を紹介させていただきました。 ほとんどが、1年ほど前の記…

ホットクック動画 ブロッコリー蒸し

ホットクック動画ブロッコリーを蒸してみました ブログでもブロッコリー蒸し簡単にできると人気でよく読まれていましたが、さらに蒸し板を洗う手間なども面倒と思い省いたので、より簡単にできると思います。 娘のちょっとした現役中学生のつぶやきなども入…

ホットクックレシピ ひらたけとピーマン炒め

ホットクックで作るひらたけとピーマン炒め材料 ひらたけ1パック(150g) ピーマン2個(50g) 塩全体量の0.6%(1g) バルサミコ酢小さじ1 作り方 1、ピーマンを薄切りにする。 2、ホットクックの内鍋に1と手でほぐしたひらたけ、塩を入れ手動、炒め、2分加熱する。…

ホットクックレシピ 豚キムチ

ホットクックで作る豚キムチ 材料 玉ねぎ1個(150g) ニラ1束(120g) キムチ200g 豚細切れ肉300g 醤油大さじ1 みりん大さじ1 作り方 1、玉ねぎを薄切りにする。 2、ニラを3センチに切る。 3、ホットクックの内鍋に1、2とキムチ、豚肉、醤油、みりんを入れ手動、…

ホットクックレシピ トマトパスタ

ホットクックで作るトマトパスタ材料 オリーブオイル大さじ1 にんにく1かけ玉ねぎ1個 パスタ200グラム 水200ml えのき茸1袋 ベーコン120グラム トマト缶1缶 ケチャップ大さじ3塩小さじ1 作り方 1、玉ねぎを薄切りにする。ニンニクはみじん切りにする。えのき…

ホットクック動画 牛すじの煮込み

ホットクック動画 牛すじの煮込み 今回の動画は牛すじの煮込みをつくりました。 また中学生の娘との共同作業です(^^) ブログでも人気があり娘も好きだったのでこれに決めました^_^ブログで書いたレシピです。 娘も一生懸命頑張っていますが、なかなかYouTube…

ホットクックレシピ 小松菜としらす蒸し

ホットクックで作る小松菜のしらす炒め 材料 小松菜1袋 しらす干し30グラム オリーブオイル大さじ1 塩ひとつまみ(1グラム) 作り方 1、小松菜は3センチの長さに切る。にんにくは薄切りにする。 2、ホットクックの内鍋にオリーブオイル、1のにんにく、1の小松…

ホットクックレシピ 擬製豆腐あんかけ

ホットクックでつくる擬製豆腐 材料 木綿豆腐1丁 ねぎ5センチ にんじん40グラム しいたけ2枚 卵2個 あん えのき茸1袋 だし汁1カップ 薄口醤油大さじ1 みりん大さじ2 水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1、水大さじ1) 作り方 1、豆腐の水気をきる。 *豆腐をキッチン…

ホットクックレシピ パンプティング

ホットクックで作る パンプティング 材料 食パン8枚切り4枚 卵2個 砂糖大さじ2 牛乳400ml 作り方 1、パンを8等分に切る。 2、ボールに卵を割りほぐし、砂糖、牛乳を加えてよく混ぜる。 3、ホットクックの内鍋に1、2を加えて10分ほどおき、卵液をしみこませる…